Welkom
Welkom in mijn privépraktijk voor psychotherapie en coaching in het Keulse Agnesviertel. Kijk rustig rond.
Soms raakt het leven ons als een onverwachte golf: we worden overspoeld door emoties, gedachten of situaties, voelen ons gedesoriënteerd of uitgeput – en weten niet hoe we weer boven moeten komen. Op zulke momenten kan een vertrouwde begeleiding helpen om de stromingen te begrijpen, houvast te vinden en nieuwe perspectieven te ontwikkelen.
Mijn praktijk is een beschermde ruimte waarin u mag aankomen, precies zoals u nu bent. Hier ontmoeten we elkaar op ooghoogte: met tijd, vertrouwelijkheid en oprechte interesse in u en uw verhaal. Samen kijken we wat u nu nodig heeft – zodat u weer boven kunt komen en uw eigen ritme kunt vinden.
Contact opnemenOver mij & mijn werkwijze
Aan het begin van onze samenwerking staat een grondig begrip van uw huidige klachten en symptomen. Samen onderzoeken we hoe deze zijn ontstaan en welke factoren ervoor zorgen dat ze nog steeds bestaan. Vaak liggen de uitdagingen verborgen in onbewuste denk- en gedragspatronen – deze zichtbaar maken is een centrale stap.
Therapie is voor mij een ontmoeting op ooghoogte, gekenmerkt door menselijkheid, respect en humor. Samen ontwikkelen we realistische doelen en persoonlijke wegen die bij u passen en u helpen weer stabiel te navigeren – ook in stormachtige levensfasen.
Therapie betekent voor mij samen onderweg zijn – niet van buitenaf toekijken. We ontwikkelen samen nieuwe perspectieven, stap voor stap. Daarbij ben ik transparant: ik leg uit wat ik doe en waarom, zodat u altijd weet waar we aan werken. En ik ontmoet u benaderbaar – als mens, niet als afstandelijke deskundige.
Ik werk met evidence-based methoden die ik flexibel afstem op uw behoeften. Theorie en techniek zijn gereedschap – de kern blijft de menselijke ontmoeting.
Kwalificaties, onderwijs & lidmaatschappen
Zoals Carl Gustav Jung zei:
Know all the theories, master all the techniques, but as you touch a human soul be just another human soul.
Hulp zoeken kost vaak veel kracht – en het is heel begrijpelijk als de eerste stap zwaar voelt. Dat u erover nadenkt, getuigt al van moed. Ik vind het belangrijk dat de mens centraal staat – niet een diagnose en niet een techniek. Voordat het om methoden gaat, is therapie vooral één ding: een menselijke ontmoeting.
Aandachtsgebieden
Individuele therapie voor volwassenen – in de praktijk in het Agnesviertel of online. De behandeling is mogelijk in het Duits, Engels en Nederlands.
Methoden & aanbod
Een wetenschappelijk goed onderbouwde methode die aansluit bij uw huidige klachten: we kijken naar gedachten, gevoelens en gedragspatronen, begrijpen hoe ze zijn ontstaan en ontwikkelen samen nieuwe, helpende wegen.
Eye Movement Desensitization and Reprocessing – een erkende methode voor het verwerken van belastende en traumatische herinneringen, binnen een veilig therapeutisch kader.
Zorgvuldig onderzoek bij een vermoeden van ADHD op volwassen leeftijd. We bespreken de uitkomst uitgebreid en bekijken samen welke vervolgstappen voor u zinvol zijn.
Therapie via video bied ik standaard aan – als gelijkwaardig alternatief voor een sessie in de praktijk, net wat beter bij u past: flexibel, vertrouwelijk en plaatsonafhankelijk.
Voor mensen zonder psychische aandoening die in een periode van verandering helderheid zoeken – bijvoorbeeld bij loopbaankeuzes, ingrijpende veranderingen, stress of vragen over persoonlijke groei. Samen scherpen we uw doelen aan, versterken we uw krachtbronnen en werken we concrete volgende stappen uit.
In groepsverband bied ik systemisch opstellingswerk aan. Andere deelnemers staan daarbij model voor leden van uw familie of andere belangrijke mensen en krijgen een plek in de ruimte. Zo worden relaties, onuitgesproken dynamieken en oude verstrikkingen zichtbaar en voelbaar – en kunnen nieuwe perspectieven en oplossingen ontstaan die in een gesprek alleen vaak verborgen blijven.
Aandachtsgebieden
Als kracht, energie en plezier ontbreken – ook bij stress, burn-out of pesten.
Paniek, fobieën, voortdurend piekeren of gedachten en handelingen die zich steeds opdringen.
Ingrijpende ervaringen, geweld en misbruik – zorgvuldig verwerkt, ook met EMDR.
Diagnostiek en behandeling bij volwassenen – van concentratie tot zelforganisatie.
Verlies, ingrijpende veranderingen en periodes van richtingloosheid.
Als eten, gewicht of lichaamsbeeld het dagelijks leven bepalen.
Als middelen of gedrag te veel ruimte innemen.
Terugkerende patronen in hoe u uzelf en anderen ervaart, ook bij persoonlijkheidsstoornissen.
Vragen, onzekerheden en moeilijkheden rond seksualiteit.
Bij algemene psychische belasting en vragen over persoonlijke ontwikkeling.
Een ruimte waarin culturele achtergrond, migratie-ervaringen en het leven tussen verschillende werelden worden begrepen en gewaardeerd – ook in het Engels of Nederlands.
Een open, waarderende ruimte voor queer, trans* en non-binaire mensen – met kennis van hun bijzondere leefwerelden.
Kosten
Vragen over betaling mogen u niet weerhouden van de eerste stap. Ik bespreek graag vooraf alles wat belangrijk is – en help u met de documenten voor uw verzekering.
De kosten worden doorgaans vergoed door uw particuliere zorgverzekeraar of de Beihilfe. Hoeveel sessies worden vergoed en of vooraf een aanvraag nodig is, hangt af van uw polis. De facturering gebeurt volgens de Duitse tarievenregeling (GOP) – de factuur dient u in bij uw verzekeraar of de Beihilfe. Met aanvragen en verslagen help ik u graag.
U kunt de behandeling ook zelf betalen, ongeacht hoe u verzekerd bent. Ook dan gelden de GOP-tarieven. Er wordt geen informatie aan een verzekeraar doorgegeven.
Ook als u wettelijk verzekerd bent, kan uw ziekenfonds de kosten onder bepaalde voorwaarden vergoeden – via de zogenoemde kostenvergoedingsprocedure (Kostenerstattungsverfahren). Dat kan als u bij een praktijk met kassencontract niet binnen redelijke tijd een plek vindt. Na goedkeuring dient u mijn factuur in bij uw ziekenfonds. Ik leg u de stappen uit en ondersteun u bij de aanvraag.
U bezoekt een psychotherapeutisch spreekuur (Sprechstunde) bij een praktijk met kassencontract. Daar wordt bevestigd dat behandeling nodig is.
U noteert bij welke praktijken met kassencontract u heeft aangevraagd en welke wachttijden werden genoemd.
U vraagt bij uw ziekenfonds vergoeding aan voor de behandeling in mijn praktijk. Met de documenten help ik u graag.
Zodra uw ziekenfonds akkoord is, kan de therapie beginnen.
Of de kosten worden vergoed, beslist uw ziekenfonds per geval.
Veelgestelde vragen over de kostenvergoedingsprocedure
Een manier waarop wettelijke ziekenfondsen de kosten van psychotherapie in een privépraktijk kunnen vergoeden. Ze is bedoeld om te voorkomen dat u onredelijk lang op een therapieplek moet wachten.
Als psychotherapie nodig is en u bij een praktijk met kassencontract niet binnen redelijke tijd een plek vindt. Of aan de voorwaarden wordt voldaan, beslist uw ziekenfonds per geval.
Meestal de verklaring uit een psychotherapeutisch spreekuur (Sprechstunde), een lijst van de aangevraagde praktijken met kassencontract en de genoemde wachttijden, en een vormvrije aanvraag bij uw ziekenfonds. Sommige fondsen vragen daarnaast een medische verklaring. Met de documenten help ik u graag.
Het ziekenfonds moet in de regel binnen drie weken beslissen, of binnen vijf weken als het een deskundigenadvies inwint. De eigenlijke therapie begint pas na goedkeuring.
Verloop
Stuur me een e-mail, gebruik het contactformulier of bel me. Een paar zinnen over uw hulpvraag zijn genoeg.
Ik neem snel contact met u op met meer informatie of een voorstel voor een afspraak. Bij spoed zijn ook afspraken op korte termijn mogelijk.
We leren elkaar kennen, praten over uw huidige situatie en bekijken of de samenwerking bij u past.
We ontwikkelen realistische doelen en een behandelplan dat past bij u en uw leven.
Veelgestelde vragen
Ja. Online therapie via video bied ik standaard aan – ongeacht of u naar de praktijk zou kunnen komen. U bepaalt wat voor u het beste past.
In het Duits, Engels of Nederlands – wat voor u het prettigst voelt.
Ja. Als psychotherapeut heb ik een wettelijke geheimhoudingsplicht. Informatie uit de therapie wordt zonder uw uitdrukkelijke toestemming nooit aan derden doorgegeven.
Contact
Stuur me gerust een e-mail – ik hoor graag van u en neem snel contact met u op met meer informatie of een voorstel voor een afspraak.